【Î】 Am o întrebare în legătură cu cei 2 fii ai mei. În luna aprilie, unul din ei va termina grădinița, iar celălalt va intra la grădiniță. De curând, au devenit agitați și simt că nu pot să-i liniștesc. Atunci când mă aflu la centrul Shichida sau în viața de zi cu zi, le spun, „Nu puteți sta puțin liniștiți?” Oare sunt așa activi pentru că sunt băieți? Sau sunt hiperactivi? Mi-e teamă că există un motiv pentru acest exces de energie. Fiul mai mare va intra la anul în clasa pregătitoare. Dacă le dau lecitină, voi putea vedea vreun efect?
【R】Copiii sunt interesați de diverse lucruri, iar jocul este job-ul lor. În plus, fiii Dvs. se află la o vârstă la care copiii sunt curioși și activi.
Când fac probleme, rănesc pe cineva sau fac ceva periculos, nu ar trebui să vă supărați pe ei, ci în schimb, este important să vorbiți serios cu ei despre acțiunile lor. Pentru a-i ajuta să-i asculte pe ceilalți, acordați importanță lecturii. În acest sens, citiți-le zilnic cărți și ascultați tot ce au să vă spună. În viața de zi cu zi, ar trebui să aveți multe conversații cu ei. Încercați să-i ascultați cu atenție când vorbesc și asigurați-vă că vă ascultă cu atenție atunci când Dvs. vorbiți. De asemenea, atunci când sunt capabili să-i asculte pe alții, chiar și pentru puțin timp, ar trebui să-i lăudați din inimă.
Pe de altă parte, vă rugăm să vă gândiți la dieta lor. Obiceiurile alimentare au un impact mare asupra atitudinii și dezvoltării copiilor.
Ar trebui să aveți grijă să nu mănânce prea mult zahăr, carne, produse lactate sau dulciuri. Prea mult zahăr îi face pe copii să fie hiperactivi. Este eficient să nu le mai dați zahăr. Există câteva exemple, în care copiii hiperactivi își revin rapid, atunci când nu mai consumă zahăr. Încercați să introduceți în alimentația lor, „MaGoWaYaSaShiI” (un acronim japonez pentru a vă aminti ce mâncăruri tradiționale să consumați: fasole, susan, alge, legume, pește, ciuperci și cartofi). Vă recomandăm să le dați lecitină copiilor, deoarece activează circulația sângelui. De exemplu, activează funcția celulelor, elimină deșeurile și substanțele nocive din vasele de sânge, transportă nutrienți către diverse sisteme și le furnizează oxigen. De asemenea, lipsa de calciu sau magneziu le poate cauza starea de agitațe. Folosiți aceste suplimente în mod eficient.
